MONTAGNE ET SECURITE
🪨 Cairns sur les sentiers balisés : halte à la « cairnite aiguë »
🪨 Cairns sur les sentiers balisés : halte à la "cairnite aiguë" ! Ah, le cairn… ce petit tas de cailloux tout mignon qui trône fièrement au bord des chemins. Héritage ancestral ? Repère pour randonneur égaré ? Monument à l’égo du promeneur ? Un peu tout ça… mais pas...
Renoncer aujourd’hui …c’est skier demain !
Renoncer aujourd’hui, c’est skier demain ⛷️❄️ Et si renoncer, c’était gagner ? 🎯Dans le monde de la randonnée à ski en haute montagne, il existe une règle d’or : mieux vaut un demi-tour qu’un aller simple. Ce n’est pas seulement une question d’avalanches (même si...
Halloween, c’est has been ! 🎃🍂 Et si vous troquiez les citrouilles pour une belle randonnée en montagne ?
"Halloween, c’est bien gentil, mais soyons honnêtes : c’est un peu has been 👻. Pourquoi s'enfermer avec des squelettes 💀 quand la nature vous offre des randonnées en automne 🍂 ? La Maurienne se pare de magnifiques couleurs dorées, idéale pour des balades en pleine...
🍁 5 Conseils Pratiques pour une Randonnée en Montagne en Automne : Profitez des Couleurs et de la Sérénité ! 🌲
En automne, la saison de la chasse est en cours. Pour assurer votre sécurité lors de votre randonnée en automne en montagne, portez des vêtements aux couleurs vives 🔴🟠🟡 et restez vigilant 🛑. Saluer les chasseurs rencontrés 💬 peut vous offrir des conseils précieux sur...
À la Découverte de la Joubarbe et de la Flore Alpine : Explorez la Vanoise en Toute Sérénité 🌼🏞️
🌄Bienvenue dans l'un des joyaux naturels des Alpes françaises : le Parc National de la Vanoise ! Aujourd'hui, nous partons à la découverte de la joubarbe et de la flore alpine🚶♂️🚶♀️. Pourquoi Découvrir la Vanoise ? 🌺 La Vanoise est réputée pour sa biodiversité...
LA PREPARATION DE LA RANDONNEE: L’ORGANISATION
Préparer sa Randonnée : Conseils et Astuces pour une Sortie Réussie 🥾🏞️1. Prévoir l’Alimentation Adaptée 🍎🥤La randonnée est une activité physique qui demande une grande dépense calorique. Il est donc crucial de bien se nourrir et s’hydrater tout au long de la journée....
LA PREPARATION DE LA RANDONNEE: LES 4 ETAPES DE BASE
Préparer sa randonnée comme un aventurier averti 🏞️ Avant de partir à l'aventure sur les sentiers, il est crucial de déterminer ses besoins et d'établir ses objectifs. Tout comme un randonneur prévoyant examine attentivement son itinéraire avant de partir en...
LES 4 POINTS A VERIFIER AVANT LA SORTIE EN HORS PISTE
PLANIFIER SA SORTIE Évaluation des risques en montagne ⛰️ Avant de partir à l'aventure sur les pentes enneigées, il est essentiel d'évaluer soigneusement les risques d'avalanche. Voici quelques questions à se poser pour une exploration en toute sécurité : 1) Terrain...